O Limão na piscina, na Praia … os Cuidados com a Saúde!

O Limão na Piscina, na Praia … os Benefícios, Cuidados; como Prevenir, Usar e Abusar do Limão no Melhor para Saúde.

O Limão na Piscina ou na Praia rejuvenesce e enriquece o sabor dos alimentos e o seu paladar.

Você vai adorar saber mais sobre como aproveitar os benefícios do Limão na Piscina, Praia … os Cuidados, e como Prevenir! Você vai saber como Usar e Abusar do Limão no Melhor para a sua Saúde.

Muitos já sabem que o limão e sol não combinam, certo? Errado! Você se enganou. O limão e sol são combinações perfeitas, quando o limão é utilizado da forma correta; ao contrário, o limão e o sol se tornam inimigos danosos a pele. Entenda, nos parágrafos abaixo, como acontece essa relação.

O mais importante é que você saiba que o limão é uma das frutas mais saudáveis do mundo. Ele é bastante conhecido pelo poder de cura, assim como é conhecido pelos danos que causa à saúde quando mal utilizado.

Preste atenção, pois no verão, na praia, na piscina, no churrasco ou em um evento ao ar livre e ao sol; o limão é o maior aliado para enriquecer o sabor dos alimentos e alegrar o seu paladar.

Ele, o limão, sempre torna a bebida mais refrescante e o alimento mais saboroso! O que pode contrariar toda essa alegria e prazer é o estrago que o limão causa na pele. Veja a seguir e previna-se da melhor forma. 

Entenda! Não podemos esquecer que o uso do limão junto das refeições é extremamente saudável, seja quando consumido junto do chá, de saladas, folhas, carnes e até bebidas. Independente se ao sol, durante o dia ou a noite em lugar fechado.

A grande preocupação é o como servir o limão de forma que não cause os danos à saúde. Vamos te ensinar agora.

Em primeiro lugar, após você manusear o limão, em contato direto com a pele, na cozinha ou em um espaço fechado; é importantíssimo lavar muito bem as mãos com bastante água corrente e sabão. Caso contrário, ao entrar em contato com o sol, você pode manchar ou queimar a sua pele. Então todo cuidado é pouco!

Você sabia que há também os casos de pessoas que são alérgicas ao limão? Uma patologia que impede o contato da pele com a fruta, sem contra indicação ao consumo do suco.

Certamente, a pessoa alérgica ao sumo do limão desencadeia reações alérgicas independente da exposição ao sol. Aprenda como se cuidar e aproveitar todos os benefícios do limão, a seguir.  

O Limão na Piscina ou na Praia exige cuidados especiais

Para sanar todos os problemas ocasionados pelo contato do limão com a pele no momento de servir o limão junto da refeição, o Pralimao desenvolveu e patenteou um produto específico para atender 100% dessa finalidade.

O consumidor usa o limão em qualquer ambiente sem que haja o contato com a pele.

Além do limão, outras frutas ácidas, como laranja, tangerina e figo também podem provocar queimaduras. Até mesmo o uso de perfumes, seguido de exposição ao sol pode manchar a pele; com manchas duradouras e de difícil remoção.

A maioria das queimaduras de limão acontecem nas mãos e próximo aos lábios. Em alguns casos, aparecem manchas de dedos em outras partes do corpo devido ao contato das mãos sujas com o sumo nessas regiões. Em casos mais graves, você poderá perceber o aparecimento de bolhas.

É comum que o local atingido pelo sumo fique primeiramente avermelhado e, depois, surja a sensação de ardência ou coceira. Com o passar do tempo, as manchas escurecem e adquirem um tom marrom.

As manchas de limão, muito comuns no verão, principalmente na Piscina ou na Praia; são também são conhecidas como fitofotomelanose e podem ser muito mais graves do que marcas escuras na pele.

O que parece apenas uma mancha pode ser de fato uma queimadura, causada pelo contato do corpo com a substância furocumarina, presente no suco e na casca do limão.

Cuidado, a substância potencializa o efeito do sol e da radiação na pele desprotegida, provocando maior produção de melanina na área e queimaduras que podem causar bolhas e dor. O que você precisa fazer é evitar que isso aconteça.

Outras frutas como a laranja e o caju também são causadoras de mancha, pois contêm a mesma substância, porém em menores proporções.

As marcas costumam permanecer na pele por cerca de 60 dias. Caso a pessoa tome sol antes da mancha sumir há chance da marca não sair do corpo. Atenção para isso, que poderá lhe incomodar bastante com a consequência irreversível.

Como prevenir?

Manipule o limão na cozinha e depois lave bem as mãos com água e sabão e sirva o limão com o Pralimao. O Limão na Piscina ou na Praia enriquece o paladar e melhora a saúde.

Use o limão corretamente ao sol ou em qualquer outro ambiente com o Pralimao, evitando 100% do contato da pele com o sumo. Você vai amar!

Evite manipular as frutas ácidas em contato com o sol. Você estará prevenindo diversos danos à saúde. É importante manipular o limão ou qualquer fruta ácida em um local coberto e à sombra.

Ao preparar limonadas ou temperar alimentos com limão, lave bem as mãos (e outras regiões de contato) com água e sabão. Não passe perfumes antes de ir à praia ou piscina. Cuidado, o guarda-sol pode não evitar as manchas de limão na pele.

Não lave a mão com a água do mar ou da piscina, o sal do mar e o cloro das piscinas podem potencializar o efeito do limão.

O que fazer?

Caso a queimadura ocorra, lave a área atingida com bastante água e sabão (essa orientação vale mesmo que o local afetado seja o rosto ou a boca).

Compressas de soro fisiológico podem ajudar a aliviar o desconforto até que o médico seja procurado; o profissional poderá avaliar o nível de queimadura e comprometimento da pele, indicando o tratamento correto e evitando complicações.

O que NÃO fazer?

Se a queimadura resultar em bolhas, NUNCA as estoure por conta. Só o médico ou especialista está habilitado para romper corretamente as bolhas, se for o caso.

Não ter contato com o sol na região afetada, ao contrário a mancha pode permanecer para sempre.

Jamais aplique produtos caseiros sobre a lesão, como leite, clara de ovo ou pasta de dente.

Não friccione o local para não irritar ainda mais a pele.

Como Tirar Mancha de Limão da Pele

O Limão na Piscina ou na Praia exige cuidados especiais.

Preste atenção no caso de você precisar de tratamento para tirar manchas de limão da pele, ele pode ser feito de diversas formas: com cremes despigmentantes, laser, peelings, além do uso constante de filtro solar etc.

Os cremes despigmentantes possuem substâncias clareadoras como hidroquinona, ácido glicólico e ácido azeláico. As manchas só começam a clarear cerca de 2 meses após o início do tratamento.

Peelings de diamante ou cristal fazem uma esfoliação com agentes físicos ou químicos, permitindo a formação de uma nova camada de pele.

São muito usados para remover manchas causadas por espinhas, mas também podem ser úteis para tirar manchas escuras na pele provocadas por queimadura de limão.

O laser estimula a produção de colágeno na pele e dissolve os pigmentos escuros das manchas. O laser de CO2 e o laser quantum são dois exemplos de lasers que podem ser usados para clarear as manchas de limão.

Já o filtro solar é fundamental para o sucesso do tratamento, uma vez que protege a pele contra os raios solares que provocam o escurecimento da lesão.

Recomenda-se a aplicação de filtro solar com FPS 30 (no mínimo), e que também protege contra os raios ultravioleta A (UVA) e B (UVB);

O médico dermatologista é o especialista capacitado para tratar e clarear as manchas provocadas por limão.

Benefícios do Limão Para Saúde - Pralimao

O Limão na Piscina ou na Praia é boa fonte de fibras e vitamina C, além de conter outras vitaminas (tiamina, riboflavina) e minerais (fósforo, silício, cálcio e ferro).

Aprenda Como Utilizar os Benefícios do Limão na Piscina ou na Praia … Previna, Use e Abuse do Limão no Melhor para Saúde!

Neste parágrafo, você entenderá que grande parte dos benefícios do limão estão vinculados a uma substância presente na casca, chamada d-limoneno (rica em flavonoides).

Esses flavonoides possuem ação antioxidante que previne a ação dos radicais livres. Veja a seguir os alguns dos diversos benefícios do limão:

Ajuda a digestão:  

• O sumo de limão elimina matérias indesejáveis e toxinas. A sua composição é semelhante à da saliva e fluidos digestivos.  Ajuda o fígado a produzir bílis, ácido essencial para a digestão.
  
  Os limões são também ricos em minerais e vitaminas que ajudam a soltar toxinas do trato digestivo. As propriedades digestivas do sumo de limão aliviam sintomas de indigestão como azia, arrotos e flatulência.

Melhora o humor e reduz a ansiedade:

• O óleo de limão possui atenuador de ansiedade (ansiolítico), um tipo de antidepressivo através da modulação de neurotransmissores.

Ajuda a manter o peso:

• Os polifenóis da casca do limão suprimem a obesidade induzida por dieta, hiperglicemia e resistência à insulina. Os limões são ricos em fibra pectina que ajuda a combater os desejos por comida.

Fortalece o sistema imunológico:

• Os limões são ricos em vitamina C que é ótima para afastar constipações. São ricos em potássio, que estimula o cérebro e o sistema nervoso, bem como regula a tensão arterial.
  
  O ácido ascórbico, presente nos limões, tem efeitos anti-inflamatório e é usado em casos de asma e outras condições respiratórias, uma vez que aumenta a absorção de ferro pelo organismo.
  
  O ferro tem um papel importante no sistema imunológico ou seja, os limões contem também saponinas com propriedades antimicrobianas que combatem constipações e gripes.

Mais Benefícios do Limão para a Saúde … Previna, Use e Abuse do Limão no Melhor para Saúde!

Continuando neste parágrafo, você perceberá também que grande parte dos benefícios do limão estão ligados a beleza da pele e até a aparência jovial. Continue aproveitando o Limão no Melhor para Saúde.

Melhora a aparência da pele:

A vitamina C e outros antioxidantes diminuem as rugas e manchas e ajudam a combater os danos dos radicais livres.

A vitamina C é vital para a luminosidade da pele ao mesmo tempo que a sua natureza alcalina mata alguns tipos de bactérias que causam acne.

Portanto, pode até ser aplicado diretamente em cicatrizes ou em sinais para melhorar o aspeto.  Por exemplo, uma vez que o sumo de limão elimina toxinas do sangue, ajuda a prevenir manchas, “de dentro para fora”.

Equilibra os níveis de pH do sangue:

• Os limões são uns dos alimentos com mais propriedades alcalinas. Em resumo, eles são ácidos por si, mas quando processados pelo organismo se tornam alcalinos.
  
  Acima de tudo, os limões contem ácidos cítrico e ascórbico, ambos facilmente metabolizados permitindo que os componentes minerais melhorem os níveis alcalinos do organismo.
  
  O mais importante, é beber limão com água regularmente ajuda a remover a acidez do corpo, incluindo o ácido úrico nas juntas, uma das principais causas de dores e inflamações.

Refresca o hálito: 

• Além de refrescar o hálito, o limão é conhecido por aliviar as dores de dentes e gengivas. Atenção que o ácido cítrico pode causar erosão no esmalte dos dentes. Não escove os dentes logo após tomar o sumo de limão com água.

Trata garganta infeccionada:

• O limão é uma excelente fruta que auxilia no combate a problemas relacionados a infecções de garganta, dor de garganta e amigdalite, pois tem uma propriedade antibacteriana.
  
  Em primeiro lugar, para dor de garganta, dilua o suco de meio limão com metade de água e faça gargarejos com frequência.

Reduz o risco de câncer de esôfago:

• O limão, como todas as frutas cítricas, contém níveis fisiológicos significativos de flavonas. Portanto, a ingestão de flavonas é associada a diminuição do risco de câncer de esôfago.

Evita o envelhecimento precoce:

• Em resumo, como todos os cítricos, o limão é conhecido pelo seu alto conteúdo de vitamina C, mas também contém vitamina A, e  E. Posteriormente, esses antioxidantes ajudam a prevenir envelhecimento das células e neutralizam os radicais livres.

Use o Limão na Piscina ou na Praia corretamente, seja ao sol ou em qualquer outro ambiente; com o Pralimao você evita 100% do contato ...

Por: Paulo Eduardo Dubiel - Publicitário, Jornalista e Gestor Profissional